はじめまして、アンです。 アラフィフになってから、心も体もなんとなくモヤモヤする毎日… 目立った症状はないけれど、更年期なのかもしれません。 こんな時期をうまくやり過ごすために、自分なりに工夫していることや、暮らしに役立つちょっとしたアイディ…
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