本格的に暑くなってきましたね(^_^;) 今の時期に「暑熱順化」をしておくと、熱中症や夏バテの予防になるそうです。 少し調べてみました。 暑熱順化とは、体が暑さに慣れること 体が暑さに慣れてきて、暑さに強くなることを「暑熱順化」という。 暑熱順化がで…