「偏頭痛つらい…」 「できれば薬は飲みたくない」 偏頭痛が起きてしまったら、薬を飲むのはしかたがありません。 けれどやはり、薬はなるべく飲みたくないですよね。 そこで、偏頭痛を防ぐポイントを調べたので紹介します。 寝過ぎ・寝不足に気をつける 偏頭…